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■豚ヒレ肉のゴマ揚げ焼き・フーマンの野望3

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昨夜は、念願の「塊の肉」が登場しました ♪

しかも豚ヒレ肉です!
(^o^) ブラボー

貴重な豚ヒレ肉をソロリソロリと、ゴマを塗して揚げ焼きにしました

ついでに、コソコソと「生姜味のなめたけ」を作っておりました。



夜ご飯のメニューです。
■豚ヒレ肉のゴマ揚げ焼き
■春菊と豆腐のマヨネーズ和え
■新キャベツとヒジキのサラダ
■生姜味のなめたけ



材料です(1人分) 材料費(250円ホド)
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冷凍庫から
・豚ヒレ肉(160g・\108/100g)←前夜に解凍して、塩麹を塗しています。

冷蔵庫等から
・キュウリ(7cm)
・豆腐(75g)
・小ジャガイモ(本当に小さい)
・人参輪切り(2cm×3.5cm)
・サラダ菜(2枚)
・芽ヒジキ(少量)
・春菊(1回分?)
・新キャベツ(半分)←1枚では大きすぎるので、半分使用。

協力スタッフ
・生姜(チューブ)
・ポリ袋
・特売のクレラップ

特記事項
・特に無し



■豚ヒレ肉のゴマ揚げ焼き
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塩麹を塗した豚ヒレ肉に、コショウを振り小麦粉を塗します。

マヨネーズを薄く塗り、白ゴマを周りに付けます。

(溶き玉子の代わりにマヨネーズを使用)

弱火でこんがり揚げ焼きにして出来上がりデス。

※小麦粉とマヨネーズを塗す作業は、ポリ袋を使いました。
(^o^) テヌキー

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(豚ヒレ肉は少し、今夜のおかずに残しています・・)

味噌汁を作る時のドサクサに紛れて茹でた、ジャガイモと人参のソテーと

冷凍保存用に作った、舞茸のソテーを付け合せにしました。

揚げ焼きは、食べる時に少し醤油をかけました。

ソースやマヨネーズを付けて食べても、美味しいと思います。

ゴマの香ばしい香りがして、貧民ニタニター(嬉)
(^o^) オイシカッタ



■春菊と豆腐のマヨネーズ和え
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茹でた春菊と人参に、潰した豆腐を混ぜ、塩・コショウをしてマヨネーズで和えて完成デス。
(^o^) カンタンデス
ほうれん草が、在庫切れになり買いに行ったら、あまりの高さにビックリ・・

でも1束88円の春菊を発見 ♪ さっそく購入 ♪

何か変?? 束の量が少ないのです・・(落)

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冷凍するほどでも無いので、茹でて3回分に分け、冷蔵庫にご案内しました。
(=_=) ハモノヤサイタカーイ



■新キャベツとヒジキのサラダ
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水で戻してサッと茹でた芽ヒジキを、新キャベツ・サラダ菜・人参と一緒に盛りつけました。

食べる時に、粗挽きコショウをてんこ盛りかけ、ポン酢で頂きました・・



■生姜味のなめたけ
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1袋98円(230g)で買ったエノキ茸で、生姜味のなめたけを作りました。

と言っても、半分に切ったエノキを、酒・醤油・砂糖・塩・生姜で煮ただけの物ですが・・

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でも ♪「純米大吟醸・盾の川」を使って作ったなめたけです(驚)
(^o^) スゴイスゴイー

日本酒の事は、全く分からない貧民・・

ヨーグルト風味のお酒を没にしたり、ナンチャラ酒にカビを生えさせたりと・・

頂いた日本酒を最悪な、おもてなしをしています・・
m(__)m モウシワケゴザイマセン

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今回は、他の料理にも使いたいので、薄味にして冷凍保存しました。



■そして味噌汁・・
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ジャガイモ・新キャベツ・豆腐で作りました。

自家栽培のネギも参加しています・・

(=_=) アマリモノミソシル‥








■フーマンの野望3
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※記事の中のイラストは「いらすとや」様からお借りしました。(一部加工) http://www.irasutoya.com/

自宅に帰ったフーマンは、さっそく「栄光への道」へのシミュレーションを始めました。


えーっと・・

あと10日で磁気ネックレスを30本売るには・・

私の素晴らしい営業トークで、1日3本を売らないとノルマが達成出来ないかぁ・・

いくら有能&天才の私でも、ちょっと無理かもしれない・・
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仕方が無いから、20本は社員割引(2割引)で買おう・・

168,000円×0.8=134,400円

134,400円×20本=2,688,000円

の48回分割で・・

2,688,000円÷48回=56,000円

毎月56,000円・・

それと、「さらに出世丼」の支払いが、

3,360,000円÷48回=70,000円

で、合計126,000円かぁ・・
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ちょっとキツイなぁ、でもフロアリーダーになる為の先行投資 ♪

節約すれば、何とかなる!!

まず、食費を見直そう・・

うだつの上がらないボンクラ旦那は、高齢だから一日3食も要らない。

「カロリーを減らさないと今のままでは、長生き出来ないわよ。貴方の体の為よ~」

とか言って、朝と夜の2食にしよう ♪
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次に光熱費・・

この時期一番かかるのが、お風呂のガス代だわ。

どうしよう・・あっそうだ!

右隣の「手羽吉夫婦」を利用しようっと♪

「浴槽が壊れて、直すのに5年かかる。」と嘘を付いて、毎晩、入らしてもらおう・・

あの夫婦はボーっとして、お人好しだから絶対に

「いつでも、どーぞ!どーぞ!」って言うに決まっている。

でも、年がら年中入るのは悪いから、夏は、裏の川で行水をしようっと ♪

これで、ガス代と水道代が節約出来るわぁ~ ♪
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あと電気代か・・

まず照明を止めて、ローソクにしよう。

コタツとホットカーペットも止めて、湯たんぽにしよう ♪


テレビは左隣の「シャッチー・ホコ」夫婦宅で見せてもらおうっと・・

アメリカ人のご主人が家電好きで、テレビが5台あるって言っていたわ。

人懐こいシャッチーだから「オー! イツデモ ドーゾ!ドーゾ!」

って言うに決まっているしぃ ♪


「やっぱり、私って有能&天才!!」と自画自賛するフーマン

あっ、純血腫馬鹿の孫の入学金がいるわ・・
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そうだ!「八丁味噌銀行」で、教育ローンを組んでもらおう ♪

と電卓をはじきながらニヤニヤ・・

これで、栄光への道のシミュレーションはOK ♪ 完璧だわ!!

さあ、明日から「フロアリーダー」を目指して頑張るぞー!!
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「ちょっと!おとうさん!使わない電気は消して!」

と節約に励み出すフーマンでした・・

To be continued・・


最後までお付き合い頂き、本当に!本当に!ありがとうございます。
m(__)m ダイカンシャ!

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訳の分からない駄文を読んで頂きまして、本当にありがとうございます!

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No title

おはようございます(*^_^*)

貧民様のお料理は本当にセンスが光るわ~♡

胡麻揚げやき、マヨの使い方が素敵です。
うまく揚げやきできていますね~!

わたしが揚げ焼きしたら、胡麻が真っ黒になりそうです。

ヘルシーで、健康によい献立ばかりですね。

No title

>味噌汁を作る時のドサクサに紛れて茹でた、ジャガイモと人参
↑ありますあります!どさくさにまぎれて茹でる攻撃(笑)

フーマン・・・近所づきあいうまいな!

[けいさんへ]

(^o^) ケイサンヘ

おはようございます。
m(__)m イツモアリガトウゴザイマス

豚ヒレ肉は、いつもカツかピカタにしかしないので 、
たまにはゴマ衣で・・と思って作りました。

一人分の揚げ物の衣を作る時は、玉子の代わりにマヨネーズを使っています。
(^o^) セツヤクー

[さりょさんへ]

(^o^) サリョサンヘ

なんでもかんでも、ついでに・・と料理をしています。
(^o^) テヌキー

空腹貧民は、出来るだけ手早く作りたいのです・・
そして、コソコソと食べております・・
m(__)m イツモアリガトウゴザイマス
プロフィール

MOMA

Author:MOMA
貧民+貧困怪獣ヒンゴン(居候)の
冷凍保存生活です。


肉・魚・野菜などを無駄なく使う為に、ありとあらゆる食材を冷凍保存して、コソコソと料理を作っています。



貧困怪獣「ヒンゴン」
ヒンゴン

性格:内弁慶・小心者
体長:20cm

品格のある怪獣、ヒンゴンです。
只今、彼女募集中です。

好きなタイプ:小柄な緑かめさん
苦手なタイプ:デジカメ・オカメ

どうぞよろしく、お願いします。

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